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2017-11

やすらぎの里~3日目 - 2015.02.17 Tue

今日一日、長かった~

朝の不調で、これまた朝の体操とヨガをサボり。
とりあえず、身体を温めるために温泉にドボン!(入り放題なの~♪)

そして、朝食。

グリーンスムージー

マッーサージとお腹にヒマシ油の湿布が施され。

お昼からは、皆で観光地巡りに連れてってくれるお楽しみドライブ。

まずは、別館である「やすらぎの里 高原館」に行き、ティータイム。



メロン、イチゴ、オレンジ、キウイ、梨、レーズンに紅茶を注いで熱してあります。


贅沢フルーツティーの完成!

フォークがついてきたんで、何故?と聞くと、
中のフルーツを食べてイイんだと!∑(゚Д゚)

そんなこと…そんなこと…許されて、
断食と呼べるのか~( *`ω´)

どうせ出汁ガラなんだし、食べても旨くはないはず。
私、頑として食べませんでしたwww

そして、次にやすらぎの里ご贔屓の干物屋さんに連れて行ってもらいまして、たんまり自宅へ発送してもらいました。

最終ポイントの城ヶ崎海岸へ


天気悪いのと寒いので、そそくさと退散し、
ドライブ終了。


そして事件は起きた!!

iPhoneが…ない((((;゚Д゚)))))))

iCloudで探して、バスの中ということが判明。
すごくねー文明開化万歳!

ハラハラしましたが、無事帰ってきました。

なので、夕食の写真はなし。
ビジュアルは、昨日と全く同じ野菜スープ。
やや味が濃いめ…やっぱりそうやったんかい。

はぁ…疲れた。
本日1.8kg減、体脂肪率4%減
恐らく、iPhone効果(;^_^A

明日の朝は、五分粥だ~!!




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● COMMENT ●

具合大丈夫ですか?!
あまり無理をしないで。。。
というよりも思い描いていた断食と違うイライラが不調の原因では?!
iPhoneなんて。。。と思ってましたけど、iPhoneすごい!!i-189


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